Pilates Adapté Troubles Musculosquelettiques, Pathologies Chroniques / ALD, Endométriose, Post accidents, Grossesse, Post partum)
Date de démarrage : 3 septembre
Ce nouveau cours combine les bienfaits du Pilates adapté avec des objectifs spécifiques de rééducation, prise en charge des pathologies chroniques et prévention des troubles musculosquelettiques (TMS), pour proposer une approche globale de santé, de mobilité et de bien-être.
Plus d’informations : https://tonic-system.org/sport-sante/pilates/Agenda Cours – Tonic-System ou www.tonic-system.org
Informations
Objectifs thérapeutiques :
– Soulager les douleurs chroniques (dos, cervicales, etc.).
– Renforcer les muscles stabilisateurs du tronc pour une meilleure posture et prévention des rechutes.
– Réadapter les schémas moteurs après accident ou blessure, en respectant les limitations de mobilité du participant.
– Favoriser la conscience corporelle et le mouvement en sécurité.
Public visé :
– Personnes avec douleurs chroniques (lombaires, cervicales).
– Personnes en phase de rééducation post-accident (avec accord médical).
– Personnes souffrant de pathologies chroniques (arthrose, ostéoporose, diabète, obésité…)
Salle communale Maison Pour Tous
1 Grand Rue
68870 Bartenheim
Coût
Abonnement de 190€ + adhésion à l'association (6€,10€ ou 15€)
Inscription
Proposé par Violeta Tomosoiu
@ : contact@tonic-system.org
Plus d'informations : https://tonic-system.org/sport-sante/fit-pilates/